【Ayurveda】　スパイス・ハーブ活用講座（1）

アーユルヴェーダは東洋医学。　治療のみならず、予防と若返り、ひいては哲学をも含む5000年の叡智。
アーユルヴェーダでは、持って生まれた体質、現在の体質を、エネルギーのバランスでとらえます。
ご自身の体質を簡易診断で把握して、そこに、無理なく取り入れられるスパイス・ハーブの活用方法をお伝えいたします。

 

5名様以上にて出張開講も行います。

BOTANICAL HOLIDAY代表/Founderの石井さやかが開講いたします。

プラントベースの講座の実践編とも言える講座で、明日からすぐに取り入れられるスパイス・ハーブのシンプルな活用方法をお伝えします。

小学生以上のお子様からご受講可能です。ご家族でご参加いただけます。

（小学生以下無料）

 

【ご受講スタイル】

⚫︎リアル受講　（鎌倉市岡本　レッドパインキッチンにて）

⚫︎zoom受講（11時から20時までの1時間）

⚫︎リアル受講（出張）最小催行人数5名　別途メールまたはお問い合わせフォームにてお申し込みください（メール：botanicalholiday@gmail.com)

【受講料】

お1人様　3,300円（税込）小学生以下のお子様は18歳以上の方の同伴があれば無料

 

【受講に際し必要なもの】

筆記用具

配布資料（pdf)

 

 

【より深く知っていただくために】

プラントベース情報発信ブログ　BOTANICAL HOLIDAY Journal